Курение — самоубийство за отдельную плату!

Сигаретный дым содержит никотин, оксид азота, супероксид, окись углерода, смолу и многие другие химические вещества (мышьяк, никель, бензол, кадмий) и даже радиоактивные вещества (полоний, радий, цезий). Уровень антиоксидантов в плазме снижается после курения, что указывает на прогрессирование окислительного стресса после каждой выкуренной сигареты. Окислительный стресс означает, что организм не в состоянии справиться со свободными радикалами, которые повреждают клетки. Этот стресс может способствовать развитию различных заболеваний, чаще всего атеросклероза и онкологических заболеваний.

Курение сигарет является одним из важнейших факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний — ишемической болезни сердца, инсульта, заболеваний периферических артерий и сердечной недостаточности. Около трети случаев смерти от коронарных заболеваний связано с курением сигарет, в то время как риск ишемического инсульта от курения увеличивается примерно вдвое.

Низкие уровни оксида азота в крови, а также снижающиеся уровни аскорбиновой кислоты наблюдаются у курящих длительное время. Эти процессы способствуют сужению коронарных артерий, поэтому у курильщиков в десять раз чаще развивается заболевание периферических артерий (повреждение артерий ног), основная причина ампутации ног. 

Отношение курения к возрасту и полу

Ясно, что риск сердечно-сосудистых событий выше, когда курение начинается в более раннем возрасте, особенно в возрасте до 15 лет. Негативные последствия курения определяются как количеством выкуриваемых сигарет в день, так и продолжительностью курения.

Женщины, которые курят и используют оральные контрацептивы, имеют значительно повышенный риск тромбоза (закупорка кровеносных сосудов), что приводит к увеличению риска стенокардии, инсульта или других сердечно-сосудистых заболеваний в 10 раз. Вероятность развития этих заболеваний увеличивается с возрастом. 

Никогда не поздно бросить!

В течение одного года после прекращения курения риск сердечно-сосудистых заболеваний уменьшается вдвое и продолжает снижаться, достигая в долгосрочной перспективе такого же низкого риска сердечно-сосудистых заболеваний, как и люди, которые никогда не курили.

Отказ от курения после инфаркта миокарда может вдвое снизить риск рецидива. При прекращении курения риск инсульта значительно снижается в течение двух лет, а через пять лет он компенсируется уровнем риска, связанного с курением.

Информация взята с сайта ParSirdi.lv и размещена с их любезного согласия.